Zeit für neue Energie in Graz
Nehmen Sie Abschied vom Diät-Frust und begrüßen Sie ein Lebensgefühl, das Ihnen Kraft und Freude schenkt. In der pulsierenden Mitte von Graz bieten wir Ihnen einen Rückzugsort, an dem Ihre Gesundheit im Mittelpunkt steht. Wir begleiten Sie nicht nur kurzfristig zu einem Wunschgewicht, sondern unterstützen Sie dabei, nachhaltige Essgewohnheiten zu entwickeln, die zu Ihrem Leben passen.
Unsere Beratung basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden, die den Jojo-Effekt vermeiden und Ihren Körper mit allem versorgen, was er wirklich braucht. Erfahren Sie, wie einfach und lecker gesunde Ernährung sein kann, wenn sie individuell auf Sie abgestimmt ist.
So läuft Ihre Beratung ab
Transparenz schafft Vertrauen. Bevor wir gemeinsam starten, möchten Sie wissen, worauf Sie sich einlassen. Unser Prozess ist darauf ausgelegt, Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Ziel zu führen, ohne Überforderung.
Die Analyse
Alles beginnt mit einem ausführlichen Gespräch. Wir analysieren Ihre aktuellen Essgewohnheiten, Ihren Lebensstil und Ihre Gesundheitsziele. Dabei ist Ehrlichkeit der Schlüssel zum Erfolg – keine Sorge, wir urteilen nicht.
Wir schauen auf das „Warum“ hinter Ihren Gewohnheiten, um gemeinsam eine Basis für Veränderung zu schaffen.
Der individuelle Plan
Basierend auf der Analyse erstellen wir Ihren maßgeschneiderten Ernährungsplan. Dieser ist kein starres Gesetz, sondern ein Leitfaden, der sich perfekt in Ihren Alltag integrieren lässt – ob Büro, Hobby oder Familie.
Wir nutzen regionale und saisonale Lebensmittel, um den Genussfaktor maximal zu erhöhen.
Die Begleitung
Ein Plan ist nur so gut wie seine Umsetzung. Wir begleiten Sie in regelmäßigen Terminen, messen Fortschritte und passen Strategien an, wenn das Leben mal anders läuft als geplant.
So stellen wir sicher, dass Ihre neuen Gewohnheiten dauerhaft halten und Sie langfristig erfolgreich sind.
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Ernährungsplan
Füllen Sie das Formular aus, um Ihr unverbindliches Erstgespräch zu vereinbaren. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen.
Ihre Oase mitten in Graz
Unsere Praxis befindet sich direkt in der Herrengasse, im pulsierenden Herzen der Grazer Innenstadt. Erreichen Sie uns bequem zu Fuß vom Hauptplatz aus oder nutzen Sie die öffentlichen Verkehrsmittel. Die Linien 1 und 7 halten in unmittelbarer Nähe.
Unser Eingang im Erdgeschoss ist barrierefrei zugänglich. In der direkten Umgebung stehen Parkmöglichkeiten zur Verfügung, auch wenn wir aus Nachhaltigkeitsgründen die Anreise mit dem Rad oder zu Fuß empfehlen.
Kontaktdaten
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Gesundkost.at
Herrengasse 8
8010 Graz, Österreich - +43 316 7651847
- [email protected]
- Mo-Fr: 09:00 - 18:00 Uhr
